Direktlänk till inlägg 11 juli 2013
Åh äntligen drog jag tummen ur och tränade.
Var ett tag sen!
Har inte kunnat träna pga mina magbesvär sen efter operationen fick jag vänta.
Men nu så!
Blev en träning på ca 45 min. Mest för att jag haft ett rätt långt uppehåll att jag kände att jag behövde ta de lugnt.
Efter träningen blev det solning där jag brände hela mig. Men verkar blivit lite färg idag ändå ;)
Så nu är man på jobbet igen och ska vara här till kl 19.
3 pass kvar och sen går jag på lite semester!
Ska bli så jävla skönt! Öland, Göteborg, lite små utflykter. Ska bli mysigt!
Men taggar inför träning ikväll igen! Eftersom jag inte riktigt kan lyfta tungt än så kör jag cardio och några lättare lyft. Gött!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|