Idag vaknade jag med världens träningsvärk i magen. Sjuuuukt ont men ack så skönt på nått vis.

Idag blev det 30min på crosstrainern och 40 min styrka där jag körde ben men blev mage igen. Bilden under visar en övning jag har börjat köra som mördar min mage men effektiv!
Ego bilden är på hur gött det är när svettet bara rinner:).

Snön vräker här i Växjö och jag hade tänkt ta en lång promenad i mon med barnen. Men orkar inte med en halv sjuk son.

Nu blir det duschen sen soffan och täcket :)
Gonatt!!

 

Carro

20 mars 2013 22:14

Gött med magövningar som känns OCH ger resultat!! Bra jobbat..Kämpa på..💪👏👏

 

Stamp-E

21 mars 2013 00:35

gött jubbat... klart det går... har själv gått ner över 80 kilo enbart genom träning och ändrad kost.... men lördagar är äta-vad-du-vill-dagen för mig hehe....

fortsätt kämpa, bra jobbat.

mvh Stamp-E

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Maria

21 mars 2013 08:42

80kg?! Grymt!!

Haha ja man ska belöna sig tycker jag :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kolmården! På g hem nu! Himla trött men så värt att gå där i 6 timmar med barnen. Dom gillade det och jag älskade delfinshowen, så pass att jag grät haha! Höjdpunkten! Verkligen! Nu är vi som sagt på väg hem. Sjukt trött. Ska bli skönt att ko...

Att kunna lägga sig sent , den nattugglan jag är, är ju semester! Men vaknar sent också . Så i mon kommer klockan att ringa runt 8.30. Får ta vara på dagen. Såg snabba cash livet delux tror jag den hette. Fan vilken film! Bra svensk film, bra skå...

Ligger jag här igen och har en massa tankar. Är trött, men kommer inte till ro. När man börjar gräva i vissa tankar gör det svårare. Jobbar tre pass till sen går jag på semester. Efterlängtad semester! Jag är så värd detta! Försöker klura ut va...

Åh tisdag! Denna tisdag! Bra dag idag! Nostalgisk då pappa har varit i mina tankar ofta . Han är där varje dag men just dom senaste har det varit mer. Sista dagen för barnen i skola/dagis. Sen lediga till måndag. Jag jobbar tre pass till sen är jag...

Åh så är det fem veckor som rökfri idag! Sjukt vad tiden går fort ich lättare det blir! Men ibland så känner jag suget ganska mycket! Men sen går det över lika fort. Kan tillägga att det är min feberfria dag idag med! Usch fått halsont och feber . F...